Brankářská fotbalová škola Jana Chrastila

Na soustředění se zaměřujeme na:
- chytání míče ve stoji
- chytání míče ve výskoku
- chytání míče v pádu
- rozvoj postřehu, obratnosti, rychlosti, předvídavosti apod.
- chytání centrovaných míčů
- řešení standartních situací
- řešení situace 1 na 1, 2 na 1 atd.
- kopací techniku
- zakládání protiútoku
- taktickou a psychickou přípravu na utkání
- životosprávu a pitný režim
- hygienické návyky a údržbu brankařské výstroje
- regeneraci a plavání
- a další...

Termíny:
Termín soustředění: 12.8.2012 - 17.8.2012
- Přihlášku prosím odešlete do 30.5.2012.
- Kapacita je omezena z důvodu možnosti individuálního přístupu k jedincům.

Cena zahrnuje:
- Ubytování
- Sportoviště
- Stravování - plná penze
oběd - výběr ze 2 polévek, 3 - 4 hlavních chodů,
salátové bifé, zákusek, ovoce, pití
večeře - 2 - 3 hlavní chody, ostatní stejné
- Bazén, relaxační a regerační zařízení
- ostatní...

Poznámky:
- Pomocí praxe a teorie je naším cílem brankářům ukázat správné návyky brankářského řemesla.
- Denně rozbor tréninků, s každým účasníkem, pomocí videa a fotografií.
- Trenérské pomůcky: Míče, kužele, švihadla, překážky, bran. síto a další...
- Snažíme se, aby celé soustředění probíhalo v příjemném a kamarádském duchu.
- Každý účastník dostane na památku třičko a DVD ze soustředění se sestřihem z každého dne
a spoustou fotografií.

Pokyny pro rodiče:
- Cena za soustředění 6.300,- (6 dní) + kapesné (ale nemusí)
UPOROZNĚNÍ!: Zálohu 4.300,- (6 dní) je nutné uhradit do 30.5.2012! Doplatek 2000,- bude vybírán na místě!
UPOROZNĚNÍ!: STORNO POPLATEK JE 1500,-!!!
- Pro oboustranný "klid" doporučujeme zaplatit pokud možno co nejdříve. Nejpozději však do 30.6.2011. V případě jakýchkoli neočekávaných problémů s platbou nás prosím kontaktujte. Určitě situaci nějak vyřešíme.
- Průkaz pojištěnce (kopii)
- Má-li dítě zdravotní problémy, nezapomeňte léky a hlavně nás upozornit. Vše je nutné předat asistentovi v obálce nebo v sáčku se jménem při předání dítěte!

Způsoby platby zálohy pátého letního soustředění Nymburk 2012:
Na účet:
Číslo účtu - 670100-2205300866/6210
Variabilní symbol - rodné číslo dítěte
Specifický symbol - nechat prázdné
Zpráva pro příjemce - jméno dítěte

Osobně:
Platba osobně trenérovi Janu Chrastilovi na jakémkoli tréninku. Rozpis tréninků najdete v sekci Brankařské tréninky.

Sraz dětí:
- Dne 12.8.2012 v 13:00 ve vestibulu SC Nymburk

S sebou:
- kompletní brankářskou fotbalovou výstroj (čistou)
- 1-2 x termo triko (minimálně)
- 1 x brank. dres
- 1 x brank. rukavice
- 1 x brank. kalhoty
- kopačky (dobré tkaničky)
- sálová obuv do haly
- plavky

Oblečení:
- slipy (na každý den)
- ponožky (na každý den, 2 x rezervní)
- 2 x tričko
- 1 x mikina
- 2 x kraťasy
- 2 x teplákovou soupravu
- 1 x pyžamo
- 1 x přezuvky
- 2 x sport. obuv (tenisky)
- 1 x igelit. pytel nebo taška (na špinavé prádlo)

Hygiena:
- sprchový šampon (mýdlo)
- zubní pasta + kartáček
- 1 x kapesníčky

Konec soustředění:
- Dne 17.8.2012 v 17:00.
- Závěr: hodnocení soustředění, promítání sestřihu ze soustředění atd. proběhne od 15:45 do 17:00.